Пт. Июл 1st, 2022



Спать можно в той позе, в которой вам удобно, или всё же ночной отдых на спине, на боку или на животе имеет значение и влияет на состояние здоровья? Ответов на этот вопрос много, рассказывает «Доктор Питер».

Внешних угроз сердцу во время сна не существует, считают кардиологи. И не страшно, если у вас есть лишний вес — нагрузка на сердце во сне в положении, например, лежа на левом боку никак не увеличится. Наш «мотор» надежно защищен ребрами, мышцами, сердечной сумкой-перикардом, а также жировой тканью, плеврой и тканью легких.



Source link

READ  «Декрет всего 4 месяца, а в школу идут с 3 лет»: откровенный рассказ русской мамы о воспитании во Франции

от admin