58-летняя Джо Уилли признает, что ее борьба с менопаузой привела ее в «перегрузку» и что она использует это время в своей жизни, чтобы чувствовать себя «освобожденной и наполненной энергией», а не замедляться.
Джо Уилли рассказала, что ее борьба с менопаузой привела ее к «перегрузке», и она использует это время в своей жизни, чтобы чувствовать себя «освобожденной», а не замедляться.
Звезда BBC также надеется изменить представление о том, что женщины должны начать замедляться после 50 лет.
В интервью с Журнал “Хорошее домашнее хозяйство”Джо вспомнила, что была встревожена и напугана тем, насколько сильно на нее повлияла менопауза.
Она сказала: «Первое, что я заметила, это потерю ясности мысли в моей голове. [whose job] пытаться разговаривать с людьми, общаться, было довольно страшно.
«Это было довольно тревожно. Внезапно я не мог подобрать слова, потому что просто исчезнуть из моих рук было очень, очень тревожно.
Сильная: Джо Уилли рассказала, что ее борьба с менопаузой привела ее к «перегрузке», и она использует это время в своей жизни, чтобы чувствовать себя «освобожденным», а не замедляться.
Расширение прав и возможностей: звезда BBC добавила, что надеется изменить представление о том, что женщины должны начать замедляться в возрасте старше 50 лет.
«Все мои эмоции были очень сырыми и очень близкими к поверхности, и я был необычайно склонен плакать. Я имею в виду, что в лучшие времена я был профессиональным плакальщиком, но это перешло в овердрайв.
Джо, который представляет вечерний эфир на BBC Radio 2, также пытается переписать свой средний возраст, заявляя: «Бытует мнение, что это время вашей жизни, когда вы замедляетесь, вы не так много делаете, и это то, что меня совсем не интересует».
Она продолжила: «Это время, когда вы можете почувствовать себя освобожденным, вы можете почувствовать себя возрожденным. Также можно получить массу удовольствия, и я живое тому доказательство.
Ведущая, которая рассказала, что она также пережила период неуверенности в себе в своей жизни, призналась, что ей просто нужно было встать и пройти через это.
Она сказала: «Вы вырастаете, изо всех сил пытаясь понять, кто вы, всю свою жизнь, а затем вы доходите до точки, когда, я думаю, вы чувствуете себя вполне комфортно, а затем внезапно это похоже на то, что у вас из-под ног выбили пол.
Думаю, я дошел до того, что просто подумал, что должен взять себя в руки и постоять за себя. Я много занимался своими исследованиями, смотрел на свои гормоны… а также на свое душевное состояние».
«Мне пришлось много думать о том, кем я был, чего я хотел в будущем и какие изменения мне нужно было внести».
Джо — мама Индии, 30 лет, Джуда, 24 лет, Кассиуса, 21 года, и Коко, 14 лет, которых она делит с мужем Стивом Мортоном.
Борьба: в интервью журналу Good Housekeeping Magazine Джо вспомнила, что чувствовала тревогу и страх из-за того, насколько сильно на нее повлияла менопауза.
Отцовство: DJ Radio 2 рассказал, что он завершил триатлон со своей дочерью Индией, и сказал, что это «лучшее, что он когда-либо делал» (на фото с Индией)
В другом месте интервью Джо рассказала о своей страсти к активному отдыху.
Звезда завершила триатлон и напомнила, что это было одно из «лучших занятий, которые она когда-либо делала».
Она сказала: «Одно из лучших занятий, которыми я занималась за последние десять лет, — это триатлон. Сначала я сказала себе: «Ни за что, я не могу бежать, чтобы спасти свою жизнь», но убедила себя заняться этим со своей дочерью Индией.
«Мне нравился весь процесс, просто пересечь финишную черту, держать его за руку, оба плакали до слез. Это было просто лучшее чувство в мире.
«Я думаю, что холодная вода очень важна, если вы переживаете менопаузу. Возможно, у меня не было приливов, но иногда у меня определенно была жаркая голова.
«Вода — это единственное, без чего я не мог жить. Для меня плавание — это последнее.
«Если моя голова не в порядке, все, что мне нужно сделать, это добраться до водоема, добраться до реки, добраться до озера и нырнуть под воду. Как только я всплываю на поверхность и выхожу, моя голова чиста.
