Доктор Тяжельников рассказал, как бороться с климатозависимостью
О том, как бороться с метеозависимостью, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению ДЗМ, главный врач Консультативно-диагностической поликлиники №121, доктор медицинских наук Андрей Тяжельников.
Этот сайт сообщает «Аргументы и факты».
Сама по себе метеозависимость не является отдельным заболеванием. Причиной повышенной чувствительности к климатическим изменениям является наличие проблем со здоровьем, считает врач.
Метеозависимости более подвержены люди, имеющие хронические заболевания органов дыхания, суставов, сердечно-сосудистой системы и другие нарушения, препятствующие адаптации к изменениям атмосферного давления, изменениям температуры воздуха, повышенной или пониженной влажности и изменениям геомагнитного поля.
Людям, страдающим метеозависимостью, следует серьезно относиться к колебаниям атмосферного давления и следить за прогнозом погоды. Для облегчения состояния в первую очередь необходимо снизить нагрузку и достаточно спать.
В эти дни необходимо избегать чрезмерной работы и стрессов, а еще лучше воздержаться от вождения автомобиля и любых рискованных занятий, требующих концентрации внимания.
Ранее доктор Демьяновская в интервью Известия он сказал, что должен быть осторожен со своим здоровьем в случае сильной перемены погоды.
