Исследование показало связь меж нехорошим сном и зависимостью от телефонов

06.04.2021, 16:59 0 0 Фото: unsplash.com

Исследование юных людей, возрастом от 18 до 30 лет, в кампусах Царского института Лондона показало, что большая часть из опрошенных мучаются из-за отвратительного сна, связанного с чрезмерным внедрением телефонов, докладывает SnippetScience.

Результаты исследования проявили, что 61% юных людей плохо спали, а 39% чувствовали зависимость от телефонов. Наиболее того, 53% участников опроса, которые употребляли собственный телефон наиболее 5 часов в денек, чувствовали огромную зависимость от девайса, по сопоставлению с 20% тех, кто употреблял собственный телефон 2 часа либо меньше в денек.

Подписывайтесь на LIGA.Tech в Facebook: главные анонсы о разработках

Люди, которые зависимы от собственных телефонов, на 41% наращивают риск ухудшения сна, в то время, как каждодневное внедрение 2 часов либо меньше существенно понижает возможность отвратительного сна на 38%. Таковым образом, результаты демонстрируют четкую связь меж нехорошим сном и зависимостью от телефонов.

Исследование также показало, что участники 26 лет и старше, имели на 47% меньше возможность обрести зависимость от телефона. Касательно этнической принадлежности: здесь у азиатов шансы на зависимость выше, чем у обитателей европеоидной расы.

  • Ранее ученые сделали вывод, что зависимость от телефонов может вызывать комплекс неполноценности.

Подписывайтесь на LIGA.Tech в Telegram: лишь принципиальное

Источник

Author: Anonim