По медицинской статистике каждый пятый больной прибегает к помощи травматолога по поводу растяжения связок нижних или верхних конечностей. При этой травме чаще всего поражаются связки стопы, плеча и кисти. Необходимо подробно проанализировать механизм формирования штамма, причины, характерные проявления, современные методы лечения и профилактики.

Механизм и причины растяжения

Вывих сустава – это разрыв соединительных волокон, фиксирующих кости верхних или нижних конечностей в надежном функциональном положении.

Суставы человека, благодаря крепким костям и связкам, способны выдерживать продолжительные серьезные нагрузки при занятиях спортом и тяжелой работе.

Растяжение связок возникает при несвойственных этому типу суставов активных движениях, в результате спортивных, бытовых и профессиональных травмоопасных ситуаций. Указанное заболевание может иметь самостоятельное проявление и сопровождаться различными вывихами и переломами.

На начальном этапе травмы кости, соединяющие сустав, смещены по отношению к исходному положению, соединительные связки сильно нагружены. Дальнейшее усиление негативного воздействия на сустав приводит к растяжениям и разрывам связок.

удлинение под нагрузкой

Следует учитывать факторы, приводящие к такой травме:

  • повышенные нагрузки при занятиях спортом;
  • некоторые виды спорта (горные лыжи, футбол, фигурное катание);
  • тяжелая промышленная работа;
  • пожилой возраст, связанный с потерей эластичности мышц и прочности связок;
  • Ожирение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • различные патологии суставов и др.

Распространенными причинами растяжения связок верхних и нижних конечностей являются:

  • боковой или прямой удар по суставу;
  • скручивать ноги и получать нагрузку всей массы собственного тела;
  • резкие движения нижней или верхней конечностью по большому радиусу;
  • неудачные падения;
  • длительный алгоритм выполнения повторяющихся действий (копание грядки);
  • Работа с тяжелыми грузами и т.д.

В зависимости от тяжести травмы степень повреждения связочного аппарата сустава различна. В зависимости от степени тяжести специалисты различают следующие степени повреждения связок:

  • Удлинение, характеризующееся незначительной деформацией или микроскопическими изломами части связующих волокон;
  • неполный разрыв их существенной части;
  • полный перерыв.
READ  Sonos планирует ввести четыре новые категории продуктов — и первая появится в следующем году.

степень растяжения мышц

Растяжения 1 и 2 степени встречаются чаще, чем другие. Если связки все же повреждены, сустав становится нестабильным и теряет свою функциональность.

симптомы растяжения

Можно назвать общие симптомы, характерные для растяжения любого сустава. Это включает:

  • вздутие при растяжениикровотечение;
  • болевой синдром;
  • отек мягких тканей;
  • дисфункция сустава.

При легком растяжении связок в указанном месте появляется припухлость и небольшое покраснение. При движении в травмированной области появляются боли и дискомфорт, которые исчезают в покое.

Частичный разрыв связки показывает более четкие признаки травмы. Боль в этом случае часто бывает ноющей и изнуряющей. Это усугубляется любым движением поврежденного сустава. Отек и покраснение встречаются чаще, чем при незначительном растяжении связок.

Сильная боль при разрыве связокПолный разрыв связочного аппарата сустава имеет сильное проявление. Характеризуется острой, иногда невыносимой болью и невозможностью дотронуться до больного места. Сустав отекает, теряет свою функциональность. При разрыве соединительных волокон возникают синяки и гематомы. В области повреждения повышается температура тела.

В случае получения травмы следует немедленно обратиться к специалисту для проведения диагностических и лечебных мероприятий.

Первая помощь

Первая помощь при растяжении связок сустава проводится для облегчения состояния пострадавшего. Для этого вам нужно:

  • Наложить фиксирующую повязку из любого материала на поврежденный сустав и обеспечить его полную неподвижность.
  • прикладывайте лед или холодную ткань к поврежденному участку, чтобы уменьшить боль, синяк, воспаление и отек;
  • Вызвать скорую помощь или самостоятельно доставить пострадавшего в травмпункт.

Первая помощь при растяжениях

диагностика при травме

Некоторых интересует, как отличить растяжение связок от других видов травм и к какому врачу обратиться для лечения.

Чтобы поставить точный диагноз при подозрении на повреждение связок сустава, специалист проводит комплексное обследование. Врач может диагностировать пациента следующим образом:

  • посредством внешней оценки поврежденного участка с проверкой на работоспособность;
  • с помощью рентгена, фото которого покажет, есть ли одновременные переломы костей сустава и их смещение;
  • при МРТ, что позволяет оценить степень поражения частей сустава.
READ  Средство против паразитов

Травматолог занимается диагностикой и лечением пораженных суставов. Определив степень поражения, специалист может определить объем лечебных мероприятий и место их проведения. При легком растяжении или при частичном переломе лечение можно проводить в домашних условиях.

В тяжелых случаях, когда диагностирован полный разрыв связок сустава, больного необходимо госпитализировать.

Диагностика растяжения связок врачом

Общие принципы лечения

Лечение растяжений и разрывов связок преследует следующие цели:

  • восстановление их целостности;
  • Проведение разработки сустава для возобновления его функциональности;
  • Устранение симптомов – боли, отека, воспалительных реакций, гематомы.

Общие принципы лечения травм суставов могут включать:

  • надежная фиксация;
  • охлаждение пораженного участка;
  • медикаментозная терапия;
  • Хирургическое вмешательство.

Для надежной фиксации поврежденного сустава при растяжении по возможности накладывают тугую давящую повязку или гипсовую лонгету и гарантируют полную защиту. Чтобы сократить время восстановления, убедитесь, что поврежденная область находится в фиксированном положении.

эластичная повязка

С момента травмы и в течение 16-18 часов целесообразно прикладывать к больному месту холодные компрессы или лед, что позволяет уменьшить отек, боль и воспаление.

Медикаментозная терапия призвана устранить симптомы травмы и облегчить состояние больного. Для уменьшения болевого синдрома и купирования воспалительного процесса назначают НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) и анальгетики – Диклофенак, Найз, Кетанов и др. При упорных болях можно применять лекарственные блокады, вводимые в травмированный сустав в виде инъекции новокаина и гидрокортизона.

Мазь от растяжения

Если целостность кожных покровов не нарушена, после снятия шины в лечебных целях можно использовать мази:

  • для снятия отёков и синяков – Лиотон, Троксевазин;
  • для обезболивания – Диклак, гель Диклофенак;
  • для устранения воспалений – Финалгон, Випросал и др.

В исключительных случаях при полном разрыве соединительной ткани или для устранения осложнений врач может прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Время восстановления после растяжения

Период восстановления функциональности сустава начинается после снятия гипсовой повязки и щадящего лечения. Это может включать:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура;
  • Массаж;
  • специальная еда;
  • домашние средства.
READ  Эндопротез коленного сустава: виды, цена, срок службы

Теплый компресс

Физиотерапевтические процедуры значительно ускоряют заживление поврежденных тканей. В процессе лечения и выздоровления больному могут быть назначены:

  • согревающие спиртовые компрессы;
  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • озокеритовые и парафиновые аппликации;
  • магнитотерапия и др.

Физиотерапия эффективно улучшает питание и рост соединительных тканей, восстанавливает их структуру и силу мышечной массы.

Реабилитация больного неотделима от ЛФК и массажа. Лечебная гимнастика является важным методом восстановительного периода. Он подбирается индивидуально для каждого пациента и вводится постепенно. Упражнения со временем усложняются. Так развивается сустав и возвращается его функциональность.

Для скорейшего восстановления после травмы необходимо полноценное и разнообразное питание. Ежедневный рацион должен содержать преимущественно белковую пищу – мясо, яйца, молочные продукты и др.

Полноценное питание во время растяжки

В качестве дополнения к основной терапии зарекомендовало себя лечение народными средствами, применять которые следует только после консультации с лечащим врачом. При растяжениях и разрывах связок народная медицина предлагает разнообразные компрессы и примочки для устранения отечности, покраснения и облегчения боли.

Как долго заживает травма?

Многих интересует вопрос, сколько заживает растяжение связок. При строгом выполнении всех рекомендаций специалиста, после незначительного растяжения волокон полное восстановление наступает через 2-3 недели, после более серьезной травмы может занять 2-3 месяца.

Некоторое время после возвращения к нормальной жизни следует избегать серьезных усилий.

заключение по теме

Так что от травм суставов не застрахован никто. Но своевременный вызов специалиста, выполнение всех его назначений и рекомендаций помогут быстро восстановиться после травмы и избежать неприятных последствий.



Source link

от admin