Запрещенные продукты от головной боли

Некоторые продукты не рекомендуются при головной боли, говорит врач-невролог Александр Комаров. Он я призвал Прежде всего, откажитесь от соленой пищи и напитков, содержащих кофеин.

Комаров отмечал, что головная боль может свидетельствовать о различных заболеваниях. Среди ее наиболее частых причин он назвал артериальную гипертензию. Людям, страдающим гипертонией, рекомендуется избегать продуктов, богатых солью.

Кроме того, запрещенными продуктами являются кофе, крепкий чай, энергетические напитки, другие напитки и продукты, способствующие скоплению жидкости, сужению сосудов или учащению пульса.

Ранее терапевт Надежда Чернышова раскрыла способ избавления от приступов головной боли при метеозависимости. Людям, зависящим от погоды, она советует летом чаще ходить босиком по песку.